Manon Roux のHYROXレース分析 - Lyon 01:26:49 | HyCoach

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Manon Roux のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:26:49
順位: #264
AG順位: #83
カテゴリ: SOLO · OPEN

Manon Roux

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:57 (45%)

Stations40:02 (46%)

Roxzone7:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+5.0%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:41	468
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:04	186
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:09	249
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:23	196
Running 5	5:04	-
Rowing	5:39	231
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:05	87
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:52	39
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:09	130
Running Total	38:57	72
Roxzone Total	7:55	108