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Ngarmbaye Sangar Donang & Samir Yamani のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:10:51
順位: #926
AG順位: #161
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ngarmbaye Sangar Donang

Samir Yamani

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:58 (55%)

Stations25:36 (36%)

Roxzone6:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+6.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	274
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	115
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:28	151
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:55	155
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	133
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:18	117
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:52	83
Running Total	38:58	196
Roxzone Total	6:22	100

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