Insaf Ibenyaich のHYROXレース分析 - Lyon 01:32:56 | HyCoach

Insaf Ibenyaich のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · SOLO · OPEN · MAR

合計タイム: 01:32:56
順位: #626
AG順位: #197
カテゴリ: SOLO · OPEN

Insaf Ibenyaich

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:56 (46%)

Stations42:48 (46%)

Roxzone7:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+5.1%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:09	133
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:46	252
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:22	88
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:58	130
Running 5	5:39	-
Rowing	5:52	288
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:14	129
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:51	242
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:36	-
Running Total	42:56	151
Roxzone Total	7:17	81