Jörg Wienert & Markus Golnik のHYROXレース分析 - Berlin 01:16:20 | HyCoach

Jörg Wienert & Markus Golnik のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:16:20
順位: #1506
AG順位: #150
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jörg Wienert

Markus Golnik

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:31 (45%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone13:59 (18%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+7.7%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:58	113
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	169
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:16	152
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	133
Running 5	4:12	-
Rowing	4:49	200
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:13	210
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:54	153
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:22	121
Running Total	34:31	146
Roxzone Total	13:59	164