Lea Erlbeck & Emma Ruzowitzky のHYROXレース分析 - Berlin 01:06:38 | HyCoach

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Lea Erlbeck & Emma Ruzowitzky のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

合計タイム: 01:06:38
順位: #30
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lea Erlbeck

Emma Ruzowitzky

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:34 (47%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone11:32 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+13.5%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:21	11
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:31	19
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:43	3
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	8
Running 5	3:53	-
Rowing	4:33	5
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:02	31
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	31:34	8
Roxzone Total	11:32	4