Thomas Hébert のHYROXレース分析 - Lyon 01:12:31 | HyCoach

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Thomas Hébert のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:12:31
順位: #436
AG順位: #123
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Hébert

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:10 (40%)

Stations37:31 (52%)

Roxzone5:54 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:39/km+3.2%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:43	310
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:49	232
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:28	202
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:55	187
Running 5	3:46	-
Rowing	4:38	110
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:46	51
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:52	71
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:20	37
Running Total	29:10	13
Roxzone Total	5:54	50