Silvie Goldmann & Shaun Beason のHYROXレース分析 - Lyon 01:26:19 | HyCoach

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Silvie Goldmann & Shaun Beason のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:26:19
順位: #2438
AG順位: #244
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Silvie Goldmann

Shaun Beason

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:43 (43%)

Stations34:37 (40%)

Roxzone15:03 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+9.7%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:34	402
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:44	405
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:55	287
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:08	274
Running 5	4:29	-
Rowing	4:45	198
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:12	239
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:33	190
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	36:43	157
Roxzone Total	15:03	185