benjamin roche & Manon Zambelli のHYROXレース分析 - Lyon 01:08:45 | HyCoach

benjamin roche & Manon Zambelli のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:08:45
順位: #91
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

benjamin roche

Manon Zambelli

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:19 (54%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone6:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+4.7%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:03	121
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	209
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:32	64
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:45	125
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	20
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	70
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:03	72
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:39	38
Running Total	37:19	159
Roxzone Total	6:25	133