Frédéric Lor & Anais Bonnet のHYROXレース分析 - Lyon 01:08:53 | HyCoach

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Frédéric Lor & Anais Bonnet のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:08:53
順位: #262
AG順位: #85
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Frédéric Lor

Anais Bonnet

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:22 (51%)

Stations26:59 (39%)

Roxzone6:36 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+10.2%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:04	140
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:36	397
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:56	174
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	143
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	262
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	206
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:28	225
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:00	218
Running Total	35:22	86
Roxzone Total	6:36	164