Raphaël Prouhèze & Tom Branger のHYROXレース分析 - Lyon 01:03:59 | HyCoach

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Raphaël Prouhèze & Tom Branger のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:03:59
順位: #282
AG順位: #102
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Raphaël Prouhèze

Tom Branger

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:41 (53%)

Stations24:51 (39%)

Roxzone5:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+16.2%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	174
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:09	99
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:54	141
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:22	45
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	72
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:06	50
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	33:41	48
Roxzone Total	5:31	31