Nathan Williams のHYROXレース分析 - Berlin 01:13:45 | HyCoach

Nathan Williams のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:45
順位: #734
AG順位: #159
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Williams

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:30 (39%)

Stations34:45 (47%)

Roxzone10:36 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:34/km+11.5%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:29	468
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:46	169
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:33	101
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:05	133
Running 5	3:27	-
Rowing	4:36	221
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:13	423
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:50	326
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:13	654
Running Total	28:30	100
Roxzone Total	10:36	62