Dominic Ryan のHYROXレース分析 - Berlin 01:00:56 | HyCoach

Dominic Ryan のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:00:56
順位: #7
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dominic Ryan

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running23:43 (39%)

Stations27:59 (46%)

Roxzone9:19 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性2:58/km+2.4%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:11	69
Running 2	2:47	-
Sled Push	2:29	45
Running 3	2:51	-
Sled Pull	2:48	12
Running 4	2:49	-
Burpee Broad Jump	3:11	34
Running 5	2:52	-
Rowing	4:19	38
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:51	117
Running 7	2:51	-
Sandbag Lunges	3:28	22
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:42	177
Running Total	23:43	2
Roxzone Total	9:19	7