Rene Dau のHYROXレース分析 - Berlin 01:11:38 | HyCoach

Rene Dau のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:11:38
順位: #129
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · PRO

Rene Dau

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:10 (36%)

Stations35:15 (49%)

Roxzone10:18 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:16/km+10.6%17.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:02	57
Running 2	2:59	-
Sled Push	3:49	167
Running 3	3:07	-
Sled Pull	4:45	243
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	298
Running 5	3:11	-
Rowing	4:21	138
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	2:31	302
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:24	158
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:35	237
Running Total	26:10	68
Roxzone Total	10:18	84