Iwan Smith のHYROXレース分析 - Berlin 01:07:02 | HyCoach

Iwan Smith のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:02
順位: #53
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Iwan Smith

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:17 (39%)

Stations30:54 (46%)

Roxzone9:54 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:17/km+6.0%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:42	475
Running 2	3:03	-
Sled Push	3:11	321
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:21	110
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:29	57
Running 5	3:07	-
Rowing	4:38	229
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:48	58
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:43	210
Running Total	26:17	38
Roxzone Total	9:54	22