Richard Prendergast & Joshua Henry のHYROXレース分析 - Riga 00:55:20 | HyCoach

Richard Prendergast & Joshua Henry のHYROXレース分析

HYROX RIGA — 2026年5月30日

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:55:20
順位: #6
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Richard Prendergast

Joshua Henry

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:56 (56%)

Stations21:49 (39%)

Roxzone2:41 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+5.9%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:52	23
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:58	19
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:56	19
Running 5	3:49	-
Rowing	3:43	6
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:42	9
Running Total	30:56	5
Roxzone Total	2:41	3