James Muscart のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:11 | HyCoach

James Muscart のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:06:11
順位: #3
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

James Muscart

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:07 (50%)

Stations29:27 (44%)

Roxzone3:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+5.7%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:21	98
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:37	66
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:41	1
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:37	20
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:14	112
Running Total	33:07	4
Roxzone Total	3:43	59