Gernot Delfs のHYROXレース分析 - Stockholm 01:30:45 | HyCoach

Gernot Delfs のHYROXレース分析

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026年6月18日

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:30:45
順位: #731
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · PRO

Gernot Delfs

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:15 (45%)

Stations43:09 (47%)

Roxzone6:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+9.4%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:39	771
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:59	644
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:41	750
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:27	650
Running 5	5:23	-
Rowing	4:57	723
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:49	742
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:48	713
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:49	733
Running Total	41:15	728
Roxzone Total	6:27	691