Mark Shepheard & Nathan Smith のHYROXレース分析 - Sydney 01:06:58 | HyCoach

Mark Shepheard & Nathan Smith のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:58
順位: #63
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Shepheard

Nathan Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations30:34 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+11.0%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:52	91
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:42	202
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:05	148
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:15	242
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	69
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:25	26
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:50	147
Running 8	2:33	-
Wall Balls	8:14	193
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-