Mackay Lissenden のHYROXレース分析 - Sydney 01:08:21 | HyCoach

Mackay Lissenden のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:08:21
順位: #79
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mackay Lissenden

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:36 (46%)

Stations30:31 (45%)

Roxzone6:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+0.5%16.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	305
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:16	229
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:05	46
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:10	131
Running 5	3:52	-
Rowing	4:24	122
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:52	159
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:11	114
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	31:36	64
Roxzone Total	6:19	54