Ryan Smith のHYROXレース分析 - Sydney 01:09:32 | HyCoach

Ryan Smith のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:32
順位: #125
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:40 (47%)

Stations30:12 (43%)

Roxzone6:45 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+7.2%15.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:00	112
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:26	132
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:28	406
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	193
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	37
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:57	109
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:20	-
Running Total	32:40	137
Roxzone Total	6:45	134