Ronan Simpson のHYROXレース分析 - Sydney 01:18:06 | HyCoach

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Ronan Simpson のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:18:06
順位: #592
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ronan Simpson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:32 (47%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone8:08 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km-4.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:27	505
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:51	53
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:12	404
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:19	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	441
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:15	394
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:48	276
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	36:32	300
Roxzone Total	8:08	336