Simon Carwell-Cooke のHYROXレース分析 - Sydney 01:16:16 | HyCoach

Simon Carwell-Cooke のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:16:16
順位: #319
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Carwell-Cooke

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:55 (47%)

Stations32:07 (42%)

Roxzone8:18 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+14.2%16.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:01	74
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:26	465
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:46	279
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:14	439
Running 5	4:34	-
Rowing	4:29	263
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:00	362
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:13	180
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:58	299
Running Total	35:55	327
Roxzone Total	8:18	419