Jonathan Griffiths のHYROXレース分析 - Sydney 01:30:49 | HyCoach

Jonathan Griffiths のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Jonathan Griffiths

合計タイム: 01:30:49
順位: #820
AG順位: #205
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Griffiths

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:43 (54%)

Stations32:20 (36%)

Roxzone9:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+13.0%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	665
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:08	279
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:51	370
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:33	292
Running 5	6:16	-
Rowing	4:35	493
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:52	360
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:37	700
Running 8	-	-
Wall Balls	5:21	262
Running Total	48:43	973
Roxzone Total	9:50	887