Ryan Hayes のHYROXレース分析 - Sydney 01:35:15 | HyCoach

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Ryan Hayes のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:35:15
順位: #1431
AG順位: #335
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Hayes

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:09 (47%)

Stations40:44 (43%)

Roxzone9:26 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+4.1%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:39	1162
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:45	1022
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:03	1057
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:59	1125
Running 5	5:34	-
Rowing	4:57	1030
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:15	872
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:42	1016
Running 8	7:54	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	45:09	1048
Roxzone Total	9:26	918