Shaun Cochrane のHYROXレース分析 - Sydney 01:54:50 | HyCoach

Shaun Cochrane のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:54:50
順位: #1781
AG順位: #254
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shaun Cochrane

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:29 (46%)

Stations50:54 (44%)

Roxzone11:31 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km+3.9%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:01	1452
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:39	921
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:16	1145
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	10:05	1481
Running 5	6:22	-
Rowing	4:57	1061
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	679
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	11:07	1326
Running 8	9:34	-
Wall Balls	9:44	1092
Running Total	52:29	1239
Roxzone Total	11:31	1195