Nathan Mcelroy & Ruby Lewis のHYROXレース分析 - Sydney 00:56:42 | HyCoach

Nathan Mcelroy & Ruby Lewis のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 00:56:42
順位: #4
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Mcelroy

Ruby Lewis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:56 (51%)

Stations22:22 (39%)

Roxzone5:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+9.5%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:57	67
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:32	43
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:46	24
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:11	2
Running 5	3:31	-
Rowing	4:10	22
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:52	7
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	28:56	4
Roxzone Total	5:29	2