Susan Rustowski & Erin Chancellor のHYROXレース分析 - Sydney 01:24:09 | HyCoach

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Susan Rustowski & Erin Chancellor のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:24:09
順位: #516
AG順位: #52
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Susan Rustowski

Erin Chancellor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:11 (55%)

Stations28:50 (34%)

Roxzone9:12 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+1.3%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:27	175
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:40	397
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:31	186
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:45	163
Running 5	5:32	-
Rowing	5:09	317
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:02	318
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:00	250
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	46:11	234
Roxzone Total	9:12	238