Emma Harris & Shane Harris のHYROXレース分析 - Sydney 01:27:56 | HyCoach

Emma Harris & Shane Harris のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:27:56
順位: #262
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Harris

Shane Harris

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:39 (52%)

Stations32:15 (37%)

Roxzone10:08 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+11.2%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:15	223
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:09	310
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:51	264
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	254
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	209
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	239
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:30	298
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	45:39	236
Roxzone Total	10:08	278