Iain Semple & Steven O’Connor のHYROXレース分析 - Sydney 01:01:16 | HyCoach

Iain Semple & Steven O’Connor のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:01:16
順位: #63
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Iain Semple

Steven O’Connor

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:09 (54%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone6:19 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+9.8%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:43	54
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:22	58
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:20	27
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	47
Running 5	4:07	-
Rowing	4:07	35
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:40	9
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	33:09	-
Roxzone Total	6:19	20