昊陈 & 萍严のHYROXレース分析 - Hangzhou 01:21:38 | HyCoach

昊陈 & 萍严のHYROXレース分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:21:38
順位: #145
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

昊陈

萍严

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (50%)

Stations36:29 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+11.7%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:21	191
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	257
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:08	297
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	234
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	196
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	175
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:40	209
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:18	184
Running Total	40:40	67
Roxzone Total	4:34	83