锡壮韩 & 昭昭李のHYROXレース分析 - Hangzhou 01:54:00 | HyCoach

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锡壮韩 & 昭昭李のHYROXレース分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:54:00
順位: #371
AG順位: #141
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

锡壮韩

昭昭李

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:45 (55%)

Stations40:44 (36%)

Roxzone10:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:51/km+8.6%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:04	408
Running 2	7:31	-
Sled Push	3:49	383
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:39	336
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	6:40	422
Running 5	8:04	-
Rowing	5:29	379
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:56	234
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	5:40	365
Running 8	7:40	-
Wall Balls	6:27	-
Running Total	1:02:45	-
Roxzone Total	10:36	389