Ryan Fernance のHYROXレース分析 - Sydney 01:19:13 | HyCoach

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Ryan Fernance のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:19:13
順位: #1017
AG順位: #164
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Fernance

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (48%)

Stations33:44 (43%)

Roxzone7:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+13.9%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	173
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:41	314
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:49	200
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:25	282
Running 5	4:55	-
Rowing	4:22	83
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:22	253
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:10	168
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:42	-
Running Total	38:06	152
Roxzone Total	7:26	126