Andy Cai のHYROXレース分析 - Sydney 01:29:30 | HyCoach

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Andy Cai のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:29:30
順位: #1711
AG順位: #219
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andy Cai

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:58 (45%)

Stations41:05 (46%)

Roxzone8:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+7.4%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:44	723
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:33	641
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:05	509
Running 5	5:02	-
Rowing	5:14	539
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:15	433
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:31	385
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:23	307
Running Total	39:58	345
Roxzone Total	8:34	318