Nathan Thomas のHYROXレース分析 - Sydney 01:16:13 | HyCoach

Nathan Thomas のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:16:13
順位: #271
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Thomas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:59 (47%)

Stations32:15 (42%)

Roxzone8:03 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+6.8%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	360
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:41	523
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:12	454
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:53	112
Running 5	4:41	-
Rowing	4:40	385
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:55	443
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:30	197
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:06	-
Running Total	35:59	293
Roxzone Total	8:03	337