Jürgen Röder のHYROXレース分析 - İstanbul 01:51:48 | HyCoach

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Jürgen Röder のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年8月1日

İstanbul, Turkey · ADAPTIVE · OPEN · GER

合計タイム: 01:51:48
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: ADAPTIVE · OPEN

Jürgen Röder

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:29 (38%)

Stations56:27 (50%)

Roxzone12:57 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+9.2%35.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:20	3
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:19	3
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:04	3
Running 4	2:36	-
Burpee Broad Jump	11:21	3
Running 5	6:32	-
Rowing	5:54	3
Running 6	2:36	-
Farmers Carry	3:42	3
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	9:08	3
Running 8	7:42	-
Wall Balls	10:39	3
Running Total	42:29	3
Roxzone Total	12:57	3