Vladimír Polák のHYROXレース分析 - İstanbul 01:08:15 | HyCoach

Vladimír Polák のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年8月1日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · CZE

合計タイム: 01:08:15
順位: #51
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

Vladimír Polák

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:57 (45%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone6:36 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+6.7%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:10	93
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:42	21
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:35	17
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:31	85
Running 5	3:49	-
Rowing	4:23	111
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:24	153
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:33	101
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	30:57	-
Roxzone Total	6:36	45