Adrian Li のHYROXレース分析 - Bangkok 01:18:28 | HyCoach

Adrian Li のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:18:28
順位: #58
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adrian Li

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:04 (47%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone8:26 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+22.8%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:26	65
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:19	132
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:03	30
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:21	43
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	57
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:26	56
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:14	92
Running Total	37:04	102
Roxzone Total	8:26	35