Nicholas Dominicus のHYROXレース分析 - Bangkok 01:19:30 | HyCoach

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Nicholas Dominicus のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

合計タイム: 01:19:30
順位: #426
AG順位: #134
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicholas Dominicus

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:16 (48%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone8:36 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+9.8%16.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:07	11
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:36	174
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:25	61
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:25	47
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	17
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:49	56
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:07	33
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	64
Running Total	38:16	128
Roxzone Total	8:36	46