Ashleigh Ow のHYROXレース分析 - Bangkok 01:56:48 | HyCoach

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Ashleigh Ow のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS

合計タイム: 01:56:48
順位: #2193
AG順位: #484
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ashleigh Ow

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:29 (44%)

Stations54:14 (46%)

Roxzone11:10 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:26/km+0.6%21.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	9:11	-
SkiErg	4:58	269
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:32	317
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:59	356
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	10:17	410
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	188
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:04	346
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	7:56	346
Running 8	8:26	-
Wall Balls	10:24	310
Running Total	51:29	333
Roxzone Total	11:10	189