Kajohnsin Wongma のHYROXレース分析 - Bangkok 00:59:11 | HyCoach

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Kajohnsin Wongma のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

合計タイム: 00:59:11
順位: #5
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kajohnsin Wongma

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:40 (50%)

Stations24:04 (41%)

Roxzone5:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:42/km+4.3%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:46	4
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:05	10
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	3:35	-
Rowing	4:20	15
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	29:40	6
Roxzone Total	5:32	7