Ryan Johnson のHYROXレース分析 - Cape Town 02:15:51 | HyCoach

Ryan Johnson のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 02:15:51
順位: #600
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Johnson

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running76:09 (56%)

Stations48:29 (36%)

Roxzone11:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:47/km-20.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:07	-
SkiErg	5:09	585
Running 2	-	-
Sled Push	3:32	515
Running 3	8:38	-
Sled Pull	6:35	567
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	8:36	552
Running 5	-	-
Rowing	5:20	482
Running 6	9:16	-
Farmers Carry	2:22	324
Running 7	9:48	-
Sandbag Lunges	6:49	426
Running 8	14:04	-
Wall Balls	10:06	477
Running Total	1:16:09	625
Roxzone Total	11:17	552