Grant Harris のHYROXレース分析 - Cape Town 01:33:59 | HyCoach

Grant Harris のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN || — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

合計タイム: 01:33:59
順位: #97
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Grant Harris

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:49 (46%)

Stations45:23 (48%)

Roxzone5:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+19.9%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	107
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:15	147
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:21	126
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:49	114
Running 5	5:51	-
Rowing	4:50	137
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:48	139
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	7:06	116
Running 8	6:21	-
Wall Balls	10:00	95
Running Total	42:49	104
Roxzone Total	5:52	101