Tony Wong のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:47:02 | HyCoach

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Tony Wong のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:47:02
順位: #279
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · PRO

Tony Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:51 (43%)

Stations49:56 (47%)

Roxzone11:20 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+32.1%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:46	249
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:21	198
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:45	244
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:25	301
Running 5	6:06	-
Rowing	5:45	341
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:51	318
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	7:58	303
Running 8	7:17	-
Wall Balls	9:05	212
Running Total	45:51	294
Roxzone Total	11:20	252