Rachel Ashcroft & Michael Steinkuhl のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:10:19 | HyCoach

Rachel Ashcroft & Michael Steinkuhl のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:10:19
順位: #72
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rachel Ashcroft

Michael Steinkuhl

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:52 (50%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone8:11 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+5.9%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	81
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:05	121
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:13	32
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:16	157
Running 5	4:33	-
Rowing	4:36	88
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:36	70
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	34:52	-
Roxzone Total	8:11	67