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King Ho Hung、Kwong Ho Lee 他2名 のHYROXレース分析 - Shenzhen 00:58:48 | HyCoach
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King Ho Hung、Kwong Ho Lee 他2名 のHYROXレース分析
HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
00:58:48
順位
#10
AG順位
#9
カテゴリ
RELAY · OPEN
KH
King Ho Hung
KL
Kwong Ho Lee
KL
Ka Wai Lam
HC
Hoi kin Cheng
15-16
8月
2026
2
終了
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
シーズン 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
28:18 (48%)
Stations
24:37 (42%)
Roxzone
5:58 (10%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:32/km
+1.8%
11.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:40
-
SkiErg
4:16
16
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:04
16
Running 3
3:21
-
Sled Pull
3:42
44
Running 4
3:47
-
Burpee Broad Jump
2:02
7
Running 5
4:03
-
Rowing
4:20
20
Running 6
3:18
-
Farmers Carry
1:16
5
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
2:42
6
Running 8
3:53
-
Wall Balls
4:15
15
Running Total
28:18
16
Roxzone Total
5:58
7
King Ho Hung
Kwong Ho Lee
Ka Wai Lam
Hoi kin Cheng
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