Hendrik Brand & Cheslyn Van Rooyen のHYROXレース分析 - Cape Town 01:05:41 | HyCoach

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Hendrik Brand & Cheslyn Van Rooyen のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN || — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:05:41
順位: #32
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hendrik Brand

Cheslyn Van Rooyen

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (61%)

Stations22:05 (34%)

Roxzone3:47 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+6.9%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:47	71
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:19	68
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:30	31
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:13	-
Rowing	4:19	83
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:22	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:49	24
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	39:53	57
Roxzone Total	3:47	18