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Hiu Tung Chan & Wing Lai のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:26:22 | HyCoach
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Hiu Tung Chan & Wing Lai のHYROXレース分析
HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR
·
合計タイム
01:26:22
順位
#108
AG順位
#14
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
HC
Hiu Tung Chan
WL
Wing Lai
15-16
8月
2026
2
終了
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
シーズン 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
46:23 (54%)
Stations
28:57 (33%)
Roxzone
11:09 (13%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:48/km
+16.5%
10.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:49
121
Running 2
5:33
-
Sled Push
1:58
132
Running 3
5:53
-
Sled Pull
4:08
107
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
3:53
162
Running 5
5:45
-
Rowing
5:18
133
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:43
89
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
3:25
54
Running 8
6:17
-
Wall Balls
3:43
-
Running Total
46:23
-
Roxzone Total
11:09
135
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Wing Lai
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