雪卢 & 欣宜刘のHYROXレース分析 - Cape Town 01:24:31 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

雪卢 & 欣宜刘のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN || — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:24:31
順位: #180
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

雪卢

欣宜刘

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:46 (53%)

Stations30:23 (36%)

Roxzone9:27 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+9.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:52	189
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	102
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:47	326
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:44	173
Running 5	5:36	-
Rowing	5:15	175
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	311
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:17	65
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	44:46	213
Roxzone Total	9:27	141