盛杨 & 禹夏のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:04:38 | HyCoach

盛杨 & 禹夏のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

合計タイム: 01:04:38
順位: #43
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · PRO

盛杨

禹夏

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:30 (52%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone6:56 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+10.0%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	126
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:10	58
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:42	36
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:06	44
Running 5	4:13	-
Rowing	4:08	31
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:09	34
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:37	15
Running Total	33:30	55
Roxzone Total	6:56	40