Terence Wong & Lawrence Wong のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:13:30 | HyCoach

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Terence Wong & Lawrence Wong のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

合計タイム: 01:13:30
順位: #101
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Terence Wong

Lawrence Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:15 (48%)

Stations30:11 (41%)

Roxzone8:24 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+10.0%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:13	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	4:24	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	35:15	-
Roxzone Total	8:24	103